Per scaricare gratuitamente il corso. Iscriviti alla newsletter usando il box sottostante. Per imparare a fare amicizia con se stessi, col mondo, con gli altri. Come counselor professionale e insegnante certificata di mindfulness e focusing, propongo percorsi che integrano queste discipline per conoscere se stessi, affrontare le normali difficoltà della vita e aumentare il benessere. Il mio approccio è fondato sulla mindfulness.

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